Книги автора - Ремес Оливия

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе - Оливия Ремес

Автор: Ремес Оливия
Жанр: Медицина, здоровье

Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета...