Книги автора - Смит Катлин
Управление тревогой - Смит Катлин
![Управление тревогой - Смит Катлин](/uploads/posts/books/34437/34437.jpg)
![Управление тревогой - Смит Катлин](/uploads/posts/books/34437/34437.jpg)
Управление тревогой - Смит Катлин
- Автор: Смит Катлин
- Жанр: Психология, философия
Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения....